SKOLL - Selbstkontrolltraining Startet am 29.11.2023

SKOLL ist ein Angebot für junge Menschen und Erwachsene, die sich z. B. fragen, ob sie übermäßig Drogen gebrauchen, problematisch spielen oder zu viel Alkohol trinken. Im Mittelpunkt der Arbeit steht nicht die Abstinenz, sondern die Auseinandersetzung mit der eigenen Situation.

SKOLL hat zum Ziel den Konsum zu stabilisieren, zu reduzieren oder bestenfalls ganz einzustellen. In zehn Sitzungen werden der Konsum analysiert, ein individueller Trainingsplan erstellt und alternative Verhaltensmöglichkeiten aufgezeigt. Der Umgang mit Suchtdruck und sozialem Druck wird trainiert, Stressbewältigung gelernt und ein Krisenplan erarbeitet.

Wir starten unsere SKOLL Gruppe am 29.11. 2023. Immer Mittwochs von 18:30 bis 20:00 Uhr, im freiLand Potsdam, Haus 1, Friedrich-Engelsstr. 22.

Ein Vorgespräch mit Raum für Fragen wird am 18.10. um 18:30 Uhr im freiLand Potsdam, Haus 1, Friedrich-Engelsstr. 22 stattfinden.

Anmelden könnt ihr euch innerhalb der Öffungszeiten vor Ort oder per Mail an: michel.bonath@chillout-pdm.de

Falls ihr noch nicht 18 Jahre alt oder über 27 Jahre alt seid, sprecht bitte mit uns, da bisher eine Gruppe junger Erwachsener geplant ist.